How to be happy?

Hoe word ik gelukkig? Een vraag die ik me al meermaals heb gesteld. Ondertussen ben ik erachter gekomen dat er helemaal geen kant en klaar recept bestaat om gelukkig te zijn. Was het inderdaad maar zo gemakkelijk! Een beetje elfenstof, vloeibaar geluk, een spreuk,... en bim boem bam je verandert in de meest gelukkige versie van jezelf! Was het maar zo easy, dat zou mooi zijn. Maar neen dat is het niet, het leven kan soms zo hard en moeilijk zijn. En het ergst van alles is dat je hetgeen wat gebeurt niet zelf in de hand hebt. Je omgeving bepaalt zoveel.

Ook ik voel me soms echt ongelukkig. De laatste jaren zijn er veel problemen in mijn omgeving en heb ik echt moeten zoeken en vechten om er niet onder door aan te gaan. In de loop van de jaren heb ik een aantal dingen ontdekt die me helpen om te genieten, lachen en gelukkig te zijn.

Maak een memory box. Mij helpt het om terug te kijken naar leuke momenten en herinneringen. Daarom heb ik een memory box gemaakt. In deze doos kun je werkelijk alles steken waaraan je leuke herinneringen hebt. Bijvoorbeeld: foto's, kaartjes, geluksbrengers, dagboeken, agenda's,...



Laat je gevoelens toe! Accepteer hoe je je voelt. Het is echt ok om je slecht te voelen. Zet geen masker op. Laat je gevoelens toe en krop alsjeblieft geen dingen op. Ik heb geleerd wanneer ik me verdrietig voel dat het ok is om de traantjes te laten komen. Wanneer je blij bent lach dan en geniet!

Positief schrijven. Ik schrijf zeer graag en het helpt me soms om dingen van me af te schrijven. Maar wat me meer helpt is om de positieve zaken van mijn dat op te schrijven. Zo verplicht je jezelf om stil te staan bij het positieve en daarop terug te blikken. Denk en pieker niet teveel over de negatieve zaken in je leven. Probeer positief ingesteld te zijn.


Verzamel kaartjes en foto's. Hou foto's bij van positieve en leuke momenten. Druk ze af! Bewaar ze niet in je map op je computer. Zorg dat je ze kan vastnemen. Op mijn kamer heb ik op de zijkant van een kast kaartjes hangen die ik van mensen heb gekregen. Deze kaartjes betekenen stuk voor stuk veel voor me! Ik word er blij van als ik er aan denk dat deze mensen speciaal voor mij een kaartje hebben geschreven.















Zorg voor jezelf! Zorg ervoor dat je de dingen blijft doen die je graag doet! Draag zorg voor jezelf! Ik besteed bijvoorbeeld graag tijd aan mijn uiterlijk, ik hou ervan om me mooi op te maken en leuke producten te gebruiken. Ook vind ik het fijn om te schrijven en te fotograferen en wil dit voor geen geld van de wereld opgeven. Ik zorg dat ik tijd maak voor deze zaken. Dikwijls heb ik dagen dat ik mijn bed of kamer niet zou uit willen. Ik probeer mezelf te verplichten om toch zaken te doen waarvan ik geniet.


Little bits and pieces. Ik hou ervan kleine dingen bij te houden die me blij maken en die positieve zaken of herinneringen bij me oproepen.


Groetjes Janne

MAC Mineralize Blush Warm Soul and Dainty

Joepie al 1 product heb ik gekregen van mijn beauty wishlist voor 2016! En wat voor een product! Ik kreeg van mijn mama voor kerst een mineralize blush van MAC in de kleur Warm Soul.

Ik ben helemaal weg van mijn nieuwe blush en heb hem al iedere dag met veel plezier gedragen! Ik heb nog een mineralize blush van MAC in de kleur Dainty. Het lijkt me leuk om beide te laten zien.

Dainty links, Warm Soul rechts 
Gebakken mineralen in een luchtige poederformule die een buitengewone glans biedt en superlicht aanvoelt. De kleur wordt zachtjes opgebouwd, laagje per laagje, zonder zware dekking. Accentueert de jukbeenderen met een heldere, parelmoeren glinstering. Nieuwe compact met spiegeltje. 
En MAC liegt niet hoor! Wow wat een product.


Dainty: De kleur is licht geelroze met gouden parelglans.


Warm Soul: licht beige met gouden parelglans.


Beide kosten 24,50 euro en bevatten 3,5 gram product.

Bedankt voor het lezen!
Groetjes Janne





#My Monthly Challenge 2016

Gelukkig nieuwjaar iedereen! Vandaag, de eerste dag van het nieuwe jaar. En uiteraard ook de dag dat we onze voornemens hebben bedacht en ons er elke dag (ahum) aan houden.

Voor 2016 heb ik er 12. Voor elke maand eentje, een jaar lang. Ik noem ze mijn 'monthly challenges'. 

Elke maand ga ik een verschillende challenge aan, waar er elke dag van de maand mij een opdracht staat te wachten.

Ik verklap jullie nog niet welke challenges ik doe, maar blijf zeker de blog en mijn instagram (@evavelghe) volgen als je meer wilt te weten komen! Er komen sportchallenges, creatieve challenges en andere aan.., 

Natuurlijk mogen jullie al weten waar ik me in januari aan zal (proberen) houden:


DE SQUAT CHALLENGE


Wat?
Elke dag een beetje meer squatten.
Ik volg dit schema: (Eentje van 30 dagen, maar de 31e doe ik er gewoon nog eentje bij :) )
Wil jij ook meedoen aan deze challenge?
Je vindt tal van andere squatchallenges op het internet (o.a. pinterest)

Print It, Do It: 30-Day Squat Challenge:


Om op de hoogte te blijven van die challenges, kun je mijn instagram volgen: @evavelghe of de blog op het einde van de maand checken (ook voor de volgende challenges trouwens). Doe zeker mee en post foto's met de hashtag #mymonthlychallenge ! Veel succes! 

Eva.X


Catrice Berry Bradshaw Lipstick || H&M Beauty Nail Polish


De feestdagen zijn in hun volle gang en daar hoort gepaste make-up bij. 
Voor Kerst koos ik voor een plum-kleurige lippenstift en bijhorende broek :). 
Mijn nagels kregen een glitterzwart kleurtje vanuit de H&M Beauty collectie.

Eerst wil ik het hebben over de lippenstift van Catrice: Berry Bradshaw. 


Ik zocht al langer naar een 'plum'kleurtje voor op mijn lippen (plum = pruim = donkerpaars), maar het was niet zo gemakkelijk te vinden als ik dacht. Oorspronkelijk had ik de lipstick 'Let the berry tales begin' in gedachten, ook van Catrice. Helaas schuimde ik heel wat winkels af zonder resultaat. Dan maar nummertje 340.


Het is iets lichter dan ik gewenst had, maar het geeft ook een mooi resultaat. Op de foto lijkt hij wat aan de rodere kant, maar het is wel degelijk een naar-het-paars-neigend-kleurtje.
De lippenstift is zeer gepigmenteerd, wat betekent dat je weinig aan hoeft om gekleurde lippen te hebben. Wel blijft hij niet heel lang aan (als je drinkt en eet bv), dus zorg dat je die steeds bij hebt!



Tenslotte nog een woordje over de nagellak uit de H&M Beautycollectie. 
Ik koos voor het kleurtje 'so far so good', een zwarte nagellak met zeer subtiele glinstering in.







De subtiele glinstering is op de foto wel heel subtiel, maar het is toch een tikkeltje feestelijker dan gewone zwarte nagellak. Wil je liever meer glinstering of metallic-effect? Je vindt verschillende tinten in de H&M beauty-collectie (die vindt je o.a. in de Lange Munt 33-36 te Gent)
De nagellak blijft ook lang genoeg, zorg zeker dat je 2 lagen aanbrengt.

Catrice Ultimate Colour 340: Let The Berry Tales Begin
Kruidvat- € 3,99
Score: 8/10


H&M Nailpolish 'So Far So Good'
H&M (Beauty) - € 4,99
Score: 7/10

Eva.X

3 keer Nivea Dagcréme

Ik vind het belangrijk om zorg te dragen voor mijn huid! Dit doe ik onder andere door iedere ochtend dagcrème aan te brengen. Ik heb in de loop der jaren al heel wat crèmes uitgeprobeerd en probeer nog graag nieuwe uit. Maar wat ik gemerkt heb is dat Nivea echt fijne dagcrèmes heeft.


Ik neem er 3 onder de loep:
Nivea essentials hydraterende dagcrème (normale tot gemengde huid) prijs: 4, 25 euro
Nivea essentials sensitive dagcrème (gevoelige huid) prijs: 4, 79 euro
Nivea pure & natural hydraterende dagcréme (normale tot gemengde huid) prijs: 6,10 euro

De prijzen vind ik al een eerste pluspunt!

Hoe gebruik je dagcrème? 
Breng elke ochtend aan op een grondig gereinigd gezicht. De crème zachtjes in de huid masseren met kleine draaiende bewegingen. Vermijd het gebied rond de ogen. 
Als eerst ga ik het hebben over de Nivea essentials hydraterende dagcrème (normale tot gemengde huid).

 Wat zegt Nivea over het product? 
Verrijkt met Vitamine E en Hydra IQ: hydrateert intensief. De UV filters (SPF) beschermen je huid tegen zonlicht en vroegtijdige huidveroudering. Verfrist de huid dankzij de lichte textuur. Voor een gezonde, frisse en stralende huid. 
Hoe ziet het product eruit?  
De Crème is wit en ziet er romig uit.
De verpakking is mooi, handig en eenvoudig.


Hoe voelt het product? 
De dagcrème voelt licht en vast aan.

Hoe ruikt het product? 
Ruikt licht, fris lekker. Niets speciaals op te merken.

Hoe smeert het? 
Smeert makkelijk uit en trekt snel in de huid. Niet zo zuinig in gebruik.













Ik vind dit echt een super product en gebruik deze créme al meer dan een jaar en ga deze in de toekomst blijven gebruiken. Alles vind ik er goed aan, de werking, de geur,... Ik kan echt niets negatief over deze crème zeggen. Ook een absolute topper vind ik dat de crème SPF bevat, wat voor mij een absolute must is. De crème verzorgt mijn gezicht zeer goed en ik heb ook gemerkt dat hij mijn gezicht minder snel doet glanzen.

Dan is nu de Nivea essentials sensitive dagcrème (gevoelige huid) aan de beurt.


Wat zegt Nivea over het product? 
Verminderd effectief de 3 tekenen van een gevoelige huid: 1 roodheid 2 trekkerigheid 3 droogheid. De verzorgende formule verrijkt met zoethoutextract en druivenpitolie: kalmeert huidirritaties en vermindert roodheid zichtbaar. Verzacht direct het onaangename gevoel van trekkerigheid. Hydrateert intensief en ondersteunt de natuurlijke weerstand van de huid tegen irritaties. De formule met SPF 15 beschermt tegen zonstraling en vroegtijdige huidveroudering. Zonder parfum, kleurstoffen en parabenen. 
Hoe ziet het product eruit?  
De Crème is wit en een tikkeltje geel. Ziet er romig maar een beetje vettig uit.
De verpakking is mooi, handig en eenvoudig.


Hoe voelt het product? 
De dagcrème voelt licht en een beetje olieachtig aan.

Hoe ruikt het product? 
Ruikt licht en fris. Ik vind de geur persoonlijk iets minder lekker dan de vorige crème. Niets speciaals op te merken.

Hoe smeert het?
Smeert makkelijk uit en trekt niet erg snel de huid in. Zuinig in gebruik.













Ik vind deze crème wat minder dan de hydraterende dagcrème. Ik vind het minder dat deze niet zo snel intrekt en wat vettiger is. Waardoor mijn gezicht sneller begint te glanzen. Wel doet hij goed zijn werk! Wat ik ook zeer positief vind is dat er natuurlijke ingrediënten inzitten en geen parfum, kleurstoffen en parabenen. Ook dat de crème SPF bevat is zeer goed! Ik zal deze zeker nog gebruiken als mijn gezicht nood heeft aan extra verzorging.

En als laatste neem ik de Nivea pure & natural hydraterende dagcréme (normale tot gemengde huid) onder de loep.


Wat zegt Nivea over het product? 
De milde pure & natural hydraterende dagcrème voor de normale tot gemengde huid met bio argan olie en bio aloë vera: ondersteund het natuurlijke evenwicht van de huid. Laat de huid hele dag fris en soepel aanvoelen. De huid ziet er gezond en stralend uit.
Hoe ziet het product eruit?  
De Crème is wit. Ziet er zeer romig maar een beetje vettig uit.
De verpakking is mooi, ziet er natuurlijk uit en eenvoudig. Iets minder handig omdat het in een potje zit.


Hoe voelt het product? 
De dagcrème voelt licht maar wat vettiger en dikker aan.

Hoe ruikt het product? 
Ruikt licht en fris. Ruikt plantaardig.

Hoe smeert het? 
Smeert makkelijk uit en trekt van alle 3 de crèmes het traagst in. Zeer zuinig!














Deze crème vind ik het minst van de 3. Omdat ik deze erg vettig vind. Hij werkt wel goed maar doet mijn gezicht snel glimmen en dat heb ik echt niet graag. Ik vind deze crème wel goed als nachtcrème, omdat deze zwaarder, vettiger en dekkender is. Een groot minpunt is dat deze crème geen SPF bevat. Ik vind het wel super dat het een plantaardig product is en dat er geen parabenen, kleurstoffen, siliconen en minerale oliënen inzitten.

Het verdict: 
Op de derde plaats Nivea pure & natural hydraterende dagcréme.
Op de tweede plaatst staat Nivea sensitive dagcrème (gevoelige huid).
En op een verdiende eerste plaats de Nivea hydraterende dagcrème (normale tot gemengde huid).

Bedankt om te lezen!

Groetjes,
Janne


Beauty wishlist 2016

Een nieuw jaar is in zicht! Hallo 2016 voor jou maak ik graag een nieuwe beauty wishlist.    

Het eerst dat ik dit jaar ga kopen met een deel van mijn nieuwjaarsgeld is zeker en vast het Mac warm neutral palette. Dit palette wil ik al jaren. Het is een zeer duur palette en daarom heb ik lang nagedacht of ik het wel ga kopen. Maar dit jaar geef ik toe aan mijn verlangen en ga ik het zeker kopen. Ik wil dit palette omdat de kleuren me stuk voor stuk aanspreken en zeker bij me gaan passen.
Daarnaast staan er nog een aantal producten van Mac op mijn lijstje voor 2016, waaronder de mineralize blush in de kleur warm soul.
Ook de lipstick in de kleur ruby whoo staat op mijn wishlist. Deze kleur probeerde ik al eens uit in een Mac counter en stond me echt geweldig. Toch kocht ik hem niet en daar heb ik altijd spijt van gehad

Maar natuurlijk staan er niet alleen Mac producten op mijn lijst. Ook van het merk Bobbi Brown wil ik graag nog een aantal producten van hebben. Ik heb al een brightening brick  in de kleur tawny. En man man man wat is deze prachtig! Daarom wil ik graag investeren in een shimmer brick. Ik ben zeer geïnteresseerd in de kleur nectar.
Ik heb nog maar 1 oogschaduw palette dus wil er graag nog enkele. Ik heb al veel you tubers horen praten over de morphie paletten. Deze paletten zien er zeer mooi uit en de prijs kwaliteit zou zeer goed zijn. Mijn voorkeur gaat naar het nature glow palette uit.
Zo ziet mijn wishlist voor 2016 eruit. Ik kijk al uit naar het komende jaar en de aankopen die ik ga doen. 

Bron foto's: pinterest 

Groetjes, 
Janne 




5 Herfstfavorieten

Overal rond me heen zie ik bruin, oker, olijfgroen, koraalrood, petrolblauw,…  dus het moet wel herfst zijn. Stiekem hou ik van de herfst omdat ik me dan terug in mijn sjaals en warme truien kan duffelen, laagjes kan dragen, gezellig met een warme tas chocomelk onder mijn dekentje kan kruipen,... 

Maar daarnaast vind ik het ook fijn om andere en nieuwe beauty producten te gebruiken. Daarom wil ik mijn 5 favoriete producten die ik in de herfst gebruik delen. 
Tadaa hier zijn ze dan!


     Guerlain la petite robe noire 
     Mac paint pot soft ocher
     Rimmel stay matte foundation 
Mac lipstick craving
Too faced chocolate bar palette

Guerlain la petite robe noire is de parfum die ik afgelopen tijd heb gedragen. Ik vind het een heerlijke berrie geur. Het is een iets zwaardere geur en daarom vind ik hem perfect passen bij de herfst. 


Mac paint pot soft ocher hoort ook in mijn top 5. Ik gebruik de kleur alleen of als basiskleur van een ooglook. Ik vind dat mijn ogen groter, wakkerder, gezonder en stralender lijken als ik deze smeer. 
Prijs: 20 euro 


Rimmel stay matte foundation is al jaren mijn favoriete budget foundation. Vooral in de herfst en winter vind ik een goede dekking belangrijk en dat geeft deze foundation me. Ook vind ik de matte effect dat deze foundation geeft zeer fijn. 
Prijs: 10,99 euro


De Mac lipstick craving is de kleur die ik deze herfst al het meest op mijn lippen heb gedragen. Een prachtige romige pruimpaarse lipstick.
Prijs: 19,50 euro 


And last but not least het Chocolate bar palette van Too Faced. Deze kocht ik op vakantie in Frankrijk in een Sephora winkel. De kleuren spreken me stuk voor stuk erg aan en ik gebruik ze met veel liefde. Ik ben zeer tevreden over deze aankoop. Ik vind het palette zo fijn omdat het echt unieke kleuren zijn. Wat ook zeer fijn is dat er zowel matte als shimmer kleurtjes in zetten. En natuurlijk de kers op de taart het palette ruikt naar chocolade mmmmm heerlijk! 


Dit waren mijn 5 favoriete producten deze herfst. Dan ga ik nu nog verder genieten van dit prachtige seizoen.

Groetjes,